Retiro Eterna Primavera Maya con Charlie Boardley

learn - Islaverde Atitlan Hotel

24-30 Noviembre 2013

Estamos celebrando nuestra pertenencia a la “Tierra de la eterna primavera”, dando a nuestros huéspedes la oportunidad de librarse de viejos hábitos y empezar de nuevo. Con el silencio pacificador del Lago Atitlán como telón de fondo, dejaremos que nuestro cuerpo, mente y corazón se abran y rejuvenezcan. Únase a este retiro para un disfrutar del perfecto clima de las tierras altas de Guatemala, junto a uno de los lagos más bellos del mundo, y disfrute de un viaje cultural y espiritual en nuestro centro ecológico.

Una semana de yoga, meditación y relajación en el maravilloso Isla Verde. La semana será un viaje de exploración, moviéndonos desde la quietud interna hacia la expresión creativa, familiarizándonos con los ritos de una cultura única. Utilizaremos técnicas de yoga milenarias, incluyendo mantras, mudras, y kriyas, de esta formas tendrá la oportunidad de liberar su cuerpo, abrir su corazón y destapar su creatividad y alineamiento propio.

SOBRE CHARLIE BOARDLEY

Charlie se tituló en 2033 y desde entonces ha enseñó a tiempo completo en Londres durante 6 años, India 3 años y ahora Guatemala, donde vive con su hijo. Charlie disfruta por encima de todo enseñar en retiros y los ha dirigido en Reino Unido, Egipto, Marruecos e India.

Su hogar espiritual está con la organización Sivananda, pero su estilo de enseñanza incluye aspectos de otras escuelas como la Iyengar y la Jivamukti. Sus clases son la mayor parte del tiempo una secuencia de posturas  Hatha, enfocadas en la respiración y el alineamiento, incorporando técnicas de relajación, Pranayama y meditación.

Ella hace que sus clases sean divertidas e inspiradoras, animando a personas de cualquier nivel a ser sus propias guías y nunca competir. “La práctica debe estar enfocada en el interior todo el tiempo, mentalmente en el momento presente, conectada a la voz intuitiva dentro del cuerpo, y no a la voz inquieta de nuestra mente.”

INCLUYE

  • 6 Noches de alojamiento
  • 3 comidas al día: los huéspedes recibirán 3 deliciosas comidas vegetarianas durante el retiro. El menú está perfectamente diseñado para ajustarse a una dieta de limpieza, nutrición y purificación de toxinas. Los paquetes de retiros incluyen desayuno, almuerzo y cena, así como una elección de té en la mañana o la tarde.
  • 2 sesiones de meditación al día
  • 2 sesiones de yoga al día
  • 1 sauna maya grupal(Temascal)
  • Tour por un pueblo maya
  • 1 ceremonía chamánica del cacao
  • Agua pura ilimitada
  • Internet Wi-FI

 HORARIO DIARIO

  • 7.15 – Meditación (optional)
  • 7.45 – Té
  •  8 – 9.30/10 – Yoga
  • 10.30 – Almuerzo
  • Tiempo Libre
  • 1.30pm – refacción
  • 4.30 – Meditación (optional)
  • 5pm – 6.30/7 – Yoga
  • 7.30 – Cena

PRECIOS

Alojamiento compartido US$ 648.

Pago extra por ocupación individual: US$180